吐納，也是中國古代醫(yī)學(xué)家們所發(fā)明的一種養(yǎng)生術(shù)，吐，即從口中吐出，意為呼和浩特氣，納，即收入，意為吸氣，由鼻孔而入，吐納術(shù)就是呼吸之術(shù)，通過口吐濁氣，鼻及清氣，吐故納新，服食養(yǎng)身，使形神相親，表...

藝術(shù)風(fēng)格

現(xiàn)在此塊大石，跟那把三尺五寸半長(zhǎng)的枇杷木刀，俱在山名八幡宮，供後人憑吊，相傳於一五六一年，明嘉靖四十年，日本的八幡船入侵明國南東沿海一帶，明將戚繼光軍迎戰(zhàn)鎮(zhèn)壓，其時(shí)從一名敗逃的倭寇懷中，掉落一卷傳書，傳...

創(chuàng)作理念

二戰(zhàn)爆發(fā)，日本占領(lǐng)香港，電影工作宣告中止，直到戰(zhàn)后，中國民間傳說中一位最受愛戴的大英雄黃飛鴻，慢慢的成為功夫片的救星，黃飛鴻代表著誠實(shí)正直，他消滅惡徒幫助受欺負(fù)的人，從不向惡勢(shì)力低頭...

個(gè)人經(jīng)歷

操手的時(shí)候的要領(lǐng)是縮身踏腰而不是坐下臀，手也不是那么直的，開馬對(duì)墻，腳蹬將力傳到胯，胯及脊椎底腰的部分做左右循環(huán)的左右切換來產(chǎn)生身勁，勁上傳到肩手運(yùn)動(dòng)要是肘不可外開做開合運(yùn)動(dòng)，將力量作用到...

社會(huì)影響

八卦掌有利于訓(xùn)練人的柔韌，速度，耐力，對(duì)下肢力量的培養(yǎng)尤為突出，中華人民共和國成立後，八卦掌被列為全國武術(shù)表演和比賽項(xiàng)目，武術(shù)流派之一，內(nèi)家拳是一種主于御敵的的拳種，所謂內(nèi)家即在家，是相...

未來展望

該流系南舟北馬中的南派功夫，受系統(tǒng)來自南少林拳白鶴門，其流派的名稱就來自白鶴門流傳秘書，武備志，中拳八句中的一句法剛?cè)嵬掏律黼S時(shí)應(yīng)變因此得名剛?cè)崃?，該流派空手道有明顯的南拳特色，以小架...