忍者除了日常生活中注重飲食外，還采用導(dǎo)引術(shù)，意指打通經(jīng)絡(luò)以達(dá)到延年益壽的目的，來維持健康，導(dǎo)引術(shù)是道家所創(chuàng)的治療養(yǎng)生術(shù)之一，是一種以長生不老為目的的修練方法，或讓關(guān)節(jié)部位以及肢體伸縮，活動(dòng)，或...

藝術(shù)風(fēng)格

沒有架式，不算把勢，歷來人們都愛把練武術(shù)叫做練把勢，這條諺語重點(diǎn)不在強(qiáng)調(diào)練好把勢上，而是強(qiáng)調(diào)練武術(shù)必須姿勢正確這一原則，姿勢就是架式，是要反復(fù)習(xí)練以求習(xí)慣的一種動(dòng)作，練套路要注意架式，練各種基本功...

創(chuàng)作理念

明，183，涵蟾子編，收書9種，共計(jì)9卷，卷一為黃自如的，金丹四百字解，卷二為石泰的，還源篇，卷三為薛式的，還丹復(fù)命篇，卷四為陳楠的，翠虛篇，卷五為涵蟾子的，金液還丹思金圖發(fā)攝，卷六為白玉蟾的，指...

個(gè)人經(jīng)歷

空手奪刀，空手奪槍，單刀對槍，空手奪匕首，棍穿槍，草鐮合槍，梢子棍合槍，刀對槍，雙刀進(jìn)槍，眉齊棍合槍，單拐進(jìn)槍，雙拐破槍，拐子合齊眉棍，虎頭鉤進(jìn)槍，馬牙刺合槍，烏龜圈合槍，套三環(huán)合槍，方...

社會(huì)影響

運(yùn)用劈拳的主要部位是掌內(nèi)側(cè)或下側(cè)，亦可用手腕和小臂，劈出的目標(biāo)可為對方頭，面部位，亦可劈其兩肩兩臂，也可不管落點(diǎn)，只取其中線猛攻，劈拳往往與掛法連用，形成獨(dú)特的劈掛連擊法，亦可與其他打法合用，以增強(qiáng)...

未來展望

這些技法理論是根據(jù)古代哲學(xué)，道家養(yǎng)生中醫(yī)內(nèi)經(jīng)陰陽五行之說結(jié)合武術(shù)技法形成的，故其技法多用哲學(xué)用語概括之，在練三體式之前，先作自然直立的預(yù)備式，目的是為了調(diào)息，靜心，寧神，排除雜念，正因?yàn)樗菬o...